索氏體是固溶體中鐵素體與滲碳體分解的多相組織產物，比珠光體要細。將淬火鋼在450~600℃下進行回火，即可獲得索氏體組織。由回火得到的索氏體，稱回火索氏體。一些重要零件在熱處理操作中，要求驚醒調質處理，即淬火+高溫回火處理，其目的就是希望得到回火索氏體。

用正火的方法，將鋼加熱到臨界溫度以上，然后再空氣中冷卻。或者用等溫的方法，將鋼加熱到臨界溫度以上，然后投入到600~670℃的鹽浴爐中，讓其等溫分解也可得到索氏體。